Эспандер кистевой - это универсальный тренажер для рук. Развивает сгибательные мышцы кистей рук и пальцев, мышцы предплечья. Также он улучшает кровообращение в руках. Помимо этого, эспандер тренирует хватку, делая её крепкой. Также эспандер данной модели можно использовать как антистресс - аксессуар, который поможет снять мышечное напряжение. С эспандером рекомендуется заниматься ежедневно.